Selbstmitgefühl - Wie wir uns mit unseren Schwächen versöhnen und uns selbst der beste Freund werden by Kristin Neff

Selbstmitgefühl - Wie wir uns mit unseren Schwächen versöhnen und uns selbst der beste Freund werden

Kristin Neff

384 pages • first pub 2011 (editions) user-added

nonfiction psychology self help informative inspiring reflective medium-paced
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Description

Ein starkes Selbstbewusstsein galt bislang als sicherster Garant für ein glückliches, erfülltes Leben.Doch was, wenn wir unseren hohen Ansprüchen an uns selbst nicht gerecht werden?Je mehr wir unser Selbstwertgefühl von Erfolgen abhängig machen, j...

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